Conhece o gabinete do SPO na tua escola!
E SE NÃO TIVERES DE DESCOBRIR TUDO SOZINHO(A)?
Nem sempre é fácil saber o que sentimos, lidar com os desafios do dia a dia ou decidir o que queremos fazer no futuro. E não tens de ter todas as respostas agora! 
O Serviço de Psicologia e Orientação (SPO) está aqui para te ouvir, apoiar e ajudar-te a encontrar o teu caminho. 
SAÚDE MENTAL
Ansiedade, stress e emoções Autoestima e relações interpessoais
Dificuldades pessoais e escolares
Estratégias para te sentires melhor
ORIENTAÇÃO ESCOLAR E PROFISSIONAL
Escolhas escolares e académicas
Descoberta dos teus interesses e capacidades
Cursos e percursos formativos
Exploração de profissões e planeamento do futuro
Pedir ajuda é um sinal de coragem. Falar também é cuidar!
Precisas de ajuda? Queres falar? Não sabes qual é o caminho a seguir?
Conhece o gabinete do SPO na tua escola! Estamos aqui para te escutar, apoiar e caminhar contigo.
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